Vest Waistcoat Sleeveless Slim alta negro Breasted calidad Jacket Double Zhhlinyuan Mens Fit Suit Z68qBaRw Vest Waistcoat Sleeveless Slim alta negro Breasted calidad Jacket Double Zhhlinyuan Mens Fit Suit Z68qBaRw Vest Waistcoat Sleeveless Slim alta negro Breasted calidad Jacket Double Zhhlinyuan Mens Fit Suit Z68qBaRw Vest Waistcoat Sleeveless Slim alta negro Breasted calidad Jacket Double Zhhlinyuan Mens Fit Suit Z68qBaRw Vest Waistcoat Sleeveless Slim alta negro Breasted calidad Jacket Double Zhhlinyuan Mens Fit Suit Z68qBaRw Vest Waistcoat Sleeveless Slim alta negro Breasted calidad Jacket Double Zhhlinyuan Mens Fit Suit Z68qBaRw

miércoles, 9 de mayo de 2012

Hacia el rendimiento óptimo




Cuando hablamos de “ser productivos” lo asociamos con la idea de hacer “más con menos”, de optimizar nuestras energías y recursos para hacer más cosas y mejor. Muchas veces este concepto nos seduce y a la vez nos estresa.


Para producir una tarea o proyecto, “en teoría” solo hay que transformar n/energía potencial en energía de acción. Pero el reto de la máxima productividad estaría en saber la cantidad idónea exacta de energía potencial que es preciso consumir para cada acción y si esta acción es realmente necesaria y además, si se hace en el momento adecuado. Afortunadamente a diferencia de las máquinas, los humanos carecemos de la fórmula matemática que nos indique, de forma exacta, cuál es el rendimiento máximo que podemos obtener en cada una de nuestras actuaciones. No quedamos amortizados con el tiempo (aunque sí obsoletos si no espabilamos) y nuestra razón de ser va Fit Double calidad Mens Sleeveless Zhhlinyuan Suit Breasted Slim Waistcoat alta negro Vest Jacket más allá de la productividad.

GTD nos ofrece herramientas muy potentes. Nos da control y perspectiva, cosa inédita en un sistema de productividad, pero el secreto de su efectividad es que tiene como principal objetivo controlar uno de los factores que influyen más en nuestro rendimiento: el estrés.  


arctic Valman ® Ternua Chaqueta Hombre dark red orange Hzq44OxwS
Goleman (2006: 366) en su gráfico de la U invertida nos señala en la cúspide de la figura el nivel óptimo de rendimiento. Si los retos son leves sentimos apatía y aburrimiento y por el contrario si los retos son demasiado abrumadores o arriesgados sentimos estrés o miedo. En ambos casos el rendimiento será muy bajo. El rendimiento óptimo se da en el punto donde se intersectan la dificultad por la tarea y nuestra capacidad de responder adecuadamente.

La motivación y los estados de ánimo positivos facilitan nuestra productividad. Para obtener un rendimiento óptimo, además de controlar nuestro estrés, hay que:

  

Dar sentido

Trabajar duro picando piedra no es lo mismo que trabajar duro para construir una catedral.  La perspectiva cambia cuando se le da un sentido mayor a la acción.

Disfrutar

Meterse de lleno en lo que se hace. Fluir.  Persona y acción se involucran de forma conjunta como si fueran un todo.    

Vivir en el presente

No instalarse ni regodearse en los éxitos ni fracasos del pasado. Aprender de ellos para la planificación de nuevos proyectos y actuar.

Archivar cuestiones

® Valman black Ternua negro Hombre Chaqueta ZAHaxdWq
Una vez concluida una tarea conviene apartarla de la mente y continuar activos.

Creatividad

Intentar la resolución de conflictos y proyectos desde varios prismas. Visualizar nuevas perspectivas nos puede llevar a resultados más óptimos y diferenciadores.

No a la parálisis por análisis

Hay que estar dispuesto a correr algún riesgo. Si esperas conocer todos los considerandos posibles, quizás no llegues a empezar nunca.

Aprender de los errores

Los errores con frecuencia nos dan mucha información de cómo mejorar nuestra actuación. Hay que prever pero no evitarlos a toda costa.

¿Por qué no?

Ninguna actuación es perfecta desde el principio. La practica es la mejor aliada para realizar bien una tarea. No te pongas trabas y decídete a comenzar. Prueba de hacer cosas que nunca has hecho. Quizás te sorprendas.
nbsp;Chaqueta para True Dark Red nbsp;– Slate Hombre Poly Gris Sirius Hummel ztqw4II


Que tengáis un buen día
Montse 

negro Vest Breasted Suit alta Waistcoat Slim Fit Jacket Double Mens Zhhlinyuan Sleeveless calidad
   
Referencias:
Inteligencia social  de Daniel Goleman Editorial Kairós
¿Cómo aprender a potenciar la capacidad de aprender y pensar J:P:R:Gómez-A.Molina   Narcea S.A.Edic.    



También te puede gustar el siguiente artículo:

8 comentarios:

  1. Fit Jacket Breasted Sleeveless Vest Waistcoat Suit Double alta Zhhlinyuan negro Mens Slim calidad

    Dejas claro que la perfección no existe, pero se puede llegar a realizar un trabajo más exitoso, y eso es lo verdaderamente importante. Lo de enfocarnos en buscar diferentes prismas para resolver los problemas, es algo elemental. La creatividad es indispensable para lograr los objetivos.

    Eliminar
    1. @Diang Lugo: Efectivamente, yo soy partidaria de intentar la mejora continua, más que en intentar ser perfecto. Y grandes dosis de creatividad... .¡Muchas gracias por tu aportación! Saludos

      Eliminar
  2. Hola Montse,

    Aunque no tenga ningún punto que discutir, si que quería hacerte llegar mi feedback positivo sobre este post esperando que te ayude a identificar y mantener lo que creo que has hecho muy bien. Felicidades tanto por la
    claridad como por la estructuracion de las ideas, muy buen post. Un saludo.

    Eliminar
    1. @Iago Fraga

      Infinitas gracias por estas vitaminas. Un abrazo.
      Montse

      Eliminar
  3. Excelente artículo. La sabia combinación de actitudes productivas nos lleva a rendimientos cada vez más altos.

    Saludos


    JC
    http://comomeorganizo.blogspot.com
    Sleeveless Breasted Zhhlinyuan Slim negro Double Fit calidad Mens Suit Vest Waistcoat Jacket alta
    Twitter: @ComoMeOrganizo
    Ultima Nota: El valor intengible de la buena organización

    Eliminar
    1. Gracias JC por tu aportación. Pienso que dar sentido y disfrutar con lo que se hace, son las principales actitudes productivas que generan todas las demás.
      Saludos

      Bx Spice Slim para Used 27 Blue Mujer Azul Vaqueros Brax Regular dUq5c1gwU
    1. @Juan Carlos
      Gracias a tí por pasar por el blog. Espero te sean útiles también otros artículos. No dudes en aportar tus comentarios.
      Saludos.

      Eliminar
  4. Sirius Poly Hummel Gris Hombre para Slate nbsp;Chaqueta Dark nbsp;– Tradewinds FHBxBpwdq

Puedes escribir un comentario.

Buenhabit


Sleeveless Slim calidad Jacket Breasted negro Double Zhhlinyuan Fit Waistcoat alta Suit Vest Mens
Snapback Trippy Negro Hombre Shrooms Blanco Magical Beisbol Gorras w8ZBxTq

Contenido del blog

Pinceladas de desarrollo personal, productividad y motivación.
Buenhabit pretende facilitar a los lectores pautas y herramientas para optimizar al máximo sus recursos y habilidades, a fin de obtener los mejores resultados en lo que se propongan.
Zhhlinyuan Double Vest negro Suit Mens calidad Sleeveless Jacket Waistcoat alta Fit Slim Breasted

Número de seguidores

Las abejas, la especie más productiva y organizada del planeta.¿Qué sistema de productividad usan?


pulsa en la imagen para leer el artículo
alta calidad Fit Mens Suit Waistcoat Double Jacket Sleeveless Slim Zhhlinyuan Vest negro Breasted

Suscripción por E-mail

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Jacket Suit calidad Slim Sleeveless Fit Waistcoat Breasted negro Vest Double alta Mens Zhhlinyuan Seguidores